37 €

Créez votre routine de yoga rapide et autonome.

Grâce à ces 3 vidéos de 30min qui vous guideront vers un thème précis , vous pourrez comprendre ce qu'est un flow vinyasa et ainsi créer votre  propre routine de yoga rapide et autonome.

Flow 1 : ouverture des hanches
Flow 2 : ouverture du cœur
Flow 3 : yoga guerrier