Intérieur des cuisses: Tonifier et raffermissez
25 €
Intérieur des cuisses — Tonifier et renforcer en profondeur
12 minutes de travail ciblé pour renforcer l’intérieur des cuisses, tonifier les adducteurs et améliorer la stabilité du bassin. Une séance courte et précise pour des jambes plus fortes et une silhouette plus dessinée.
Matériel: un tapis
Zones travaillées: planché pelvien, cuisses, les fessiers, l'intérieur des cuisses
Accès : 10 jours pour la pratiquer autant que vous voulez