Dans cet espace, j'ai choisi de te proposer des vidéos à l'unité (valable 7 jours) , pour pratiquer en toute liberté, selon tes besoins, ton humeur et ton emploi du temps.

Le truc en + et qui fait la différence : Tu trouveras mes vidéos signature, mais aussi une sélection ultraconfidentielle de Profs invités qui te feront découvrir leur méthode.
Des enseignants d'exception , talentueux et que j'admire sincèrement.
Mes vrais coups de cœur. Je suis fière de te les faire découvrir ici, rien que pour toi.

Les vidéos sont disponibles pendant 7 jours,  pour t'encourager à passer à l'action, reprendre le contrôle de ton corps, travailler ta masse musculaire grâce aux mouvements.. Tu pratiques, tu progresses, tu te sens mieux.

Cela te permet de la refaire plusieurs fois comme un mini coaching ciblé. idéal pour progresser rapidement sans procrastiner !

Pas d'abonnement, pas de pression.
Tu choisis la séance au moment où tu en as besoin !

Une manière simple et intuitive de prendre soin de vous et de reprendre le contrôle de votre corps naturellement !!

Et bien sûr, de nouvelles vidéos seront ajoutées régulièrement , pour enrichir ta pratique