VIDEO YOGA - SOUPLESSE-27MN
16 €
Travaille en profondeur ta souplesse afin d'améliorer ta mobilité et ta force
Cette vidéo est issue de mon programme Yoga Training et conçu pour tous les niveaux, ce programme innovant combine harmonieusement yoga, cardio, renforcement musculaire et étirements pour des résultats visibles et durables.
Créé pour être efficace et facile d'accès, vous verrez des résultats rapides.
En seulement 30 minutes par jour, vous suivez des séances guidées qui :
Sculptent toute votre silhouette
Améliorent votre souplesse
Boostent votre énergie
Renforcent votre équilibre mental
Préparent votre corps aux excès des fêtes